Hej,

jag har inte velat blogga något på några dagar. Velar fram och tillbaka om jag vill vara privat, eller inte. Nu lägger jag ut ett inlägg som är privat på vissa plan.

Det händer stora saker i mitt liv. Bra saker. Resan själv till Mallis tog mig med storm hahaha om jag kan uttrycka mig så! Älskar självironi!

Varje gång jag varit riktigt nere i mina känslor, som jag var tidigare i veckan, det bara flyger på och jag fastnar lite i min hjärna då. Nu nästa gång, hoppas jag att jag kommer ihåg att det går över väldigt fort. OCH att jag är starkare efter varje gång.

Jag är i en virvelvind med livet, känslor åt alla håll, på ett ovanligt lugnt och konkret? sätt. Det ger mig allt just nu. Och jag är ovan. Jag tackar och tar emot. Vet ju att jag har ett fantastiskt liv just nu, det händer så mycket bra. Känns som en blomma som slår ut, eller den där fjärilspuppan jag visualiserat tidigare, 2013 började jag, att den fjärilen en dag är jag.

Jag har hittat hem. I mitt tänk och min inställning. Jag är i min tro helt övertygad om att vi kan skapa och förändra våra liv och det vi känner med våra tankar. Att vi medvetet när vi orkar och lägger märke till dem, hur vi tänker, väljer att ändra till något bra. Det tar oss för det första till nuet.

Jag har jobbat med mig själv på det viset länge, och jag ser nu resultaten tydligt. Och de sista månaderna har det kommit så mycket av sig självt, det har blivit en vana helt enkelt, och det lugn och trygghet jag har i mig själv har jag nog aldrig känt.

Meditation har jag sysslat med i 17 år. Mer eller mindre varje dag, och sedan min f d kom hem i oktober 2016 och ville skiljas, har jag varje dag varit tvungen att meditera, för att ta mig igenom. Du behöver inte ha någon tro eller så för att meditera. Inte sluta tänka osv. Jag använder oftast ledd meditation för att det känns skönare. Det är ju bevisat att det stärker immunförsvaret och minskar stress bl a.

Och idag. Idag har jag vågat ta en riktigt lång, ja för mig som inte orkat tidigare p g a ökad smärta och rädsla, promenad!!!! Wohooo!!! Superlycklig!!! Livet!! Här kommer jag!!!

Allt går! Att aldrig ge upp!! Aldrig sluta kämpa!! Och låt inte gamla tankemönster som det går inte, jag orkar inte, styra ditt liv!!! Kan jag, kan ni!!!

Jag har så mycket att ge och dela med mig av. Och än vet jag inte hur. Den glädje och kärlek jag känner, för livet, finns det inte ord för!!!

Lämnar er med detta idag. Kram och ta hand om er och de kära // Annika