Hej fina!

Kan inte besluta mig om jag ska fortsätta blogga. Eller om jag ska sluta. Samtidigt som det händer en massa med min inre utveckling så vet jag inte om det är intressant att läsa om. Jag kan ju se att det ändå är fler än jag trodde, som läser. Frågan är om det är nåt du vill jag ska berätta om.

Jag hade tänkt föreläsa och var helt beredd på det. Det skulle även handla mer om den resan här inne också. Nu blev det inget och jag får tänka om.

Det är som jag hittat hem. På riktigt nu. Först fann jag Carolina Gårdheim. Min ? barnmorska? som hon bl a kallar sig. Det gör hon för att hon vill hjälpa oss hitta vår väg i livet. Vad vill jag osv. Det ena leder till det andra och nu har jag hittat min grej som tar mig ännu närmare min friska kropp och ett liv i frihet.

Dr Joe Dispenza. Som forskar i hjärnan, varför vi fastnar i tankar som ger beteende osv. Hur vi faktiskt kan bli medvetna, i vardagen och i livet. Genom kunskap, det är vetenskap faktiskt, om hur vi funkar, och kan ändra på det vi inte vill till det vi vill. För mig handlar grunden om hälsa. När jag mår bra drar jag rätt saker till mig. Jag är vaken och medveten. Så jag studerar och lyssnar. Är medveten i vardagen. Och gör fantastiska meditationer som är ledda av dr Joe. Gör mitt bästa. Att ändra dåliga stunder till bättre stunder. Utan att för den skull inte låta bli att ha alla känslor. Frågan är mer hur länge jag stannar i dem. Och reaktioner. De påverkar oss mycket mer än du kan tro!

Så i helgen fick jag delta i en livesändning. Kunskap och en meditation. Med människor från hela världen. Det jag kände då. Det jag upplevde. Att sätta ord på får saken att låta som trams. Så jag väljer att inte berätta. Det var helt otroligt i alla fall. Han kommer ha ett retreat på mallorca nu snart. Något jag ville fast ekonomin hängde inte ihop med det just nu. Så då är jag oerhört tacksam för att kunna delta på avstånd!

Det rör omkring en massa känslor det här såklart. Kroppen ska ju också lära sig. Vilket jag ska göra med sinnet. Om någon kunde lyssna till mitt inre prat när jag pratar kroppen tillrätta. Hahaha. Ojoj. Faktisk så efter att jag lyssnat tonvis på dr Joe på youtube, och hans berättelser. Om studier om placeboeffekten. Så testar jag den på mig själv. Förut när jag i panik skulle tagit en tablett. Så använder jag detta sätt han lär ut. Och fast jag nu lever med ganska hög smärta, har jag den senaste tiden tagit minimalt med smärtstillande. Just hans förklaring, inte att förneka att vi har smärta, deprimerade, utmattade osv. Utan vad enligt studier, är det som påverkar att smärta eller tillstånd minskar eller blir bättre.

Hans egna citat är, att kan du tänka dig sjuk, finns det en möjlighet att tänka sig frisk?!
Och jag har upplevt en sådan enorm förändring. En sak som försvann. Som jag medicinerat för i kanske tre år. Bara borta. Som en bonus. Nu vågar jag inte riktigt själv ens, tro på det. Fast jag vet med säkerhet. För jag har absolut inte kunnat sluta förut. Utan att bli superdålig. Inom 6-12 timmar.

Så. Just nu. Har jag hittat hem. Det är en symbol på bilden. Som jag haft med mig i över 20 år inom mig när jag mediterat. I söndags. Poff!! Rakt in i själen. Och denna poster. Använder Dr Joe.

Önskar dig en fantastisk dag! Kram // Annika